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每個季節(jié)都有不同的秋季水果上市，一直以來，比較水果都是受歡水果人們比較熱愛的，那么在秋季比較受歡迎的推薦水果有哪些呢?接下來小編將為大家推薦幾種水果，希望通過介紹能給各位在秋季食用水果方面提供一些有效的秋季參考。

梨：梨子甘甜可口，比較營養(yǎng)成分豐富。受歡水果生食有清熱解毒、推薦生津潤燥、秋季清心降火作用。比較凡心中蘊熱，受歡水果或邪熱作陰，推薦口渴心煩，秋季或熱病后期，比較宜用以滋養(yǎng)食療。受歡水果煎水或加蜜熬膏，有清熱潤肺、化痰止咳的功效，可治陰虛肺燥、咳嗽、咽干音啞、喘促氣急、便秘等癥。

蘋果：性味甘涼。生食或熬膏(果醬)，有補脾氣、養(yǎng)胃陰的作用。凡中氣不足、神疲納差者，可和為滋補食品;搗汁服用，有生津開胃、潤肺悅心的功效，可治心煩、口渴、咳嗽、盜汗等癥。

葡萄：葡萄酸甜可口，很多女性都非常喜歡吃葡萄。生食能滋肝腎陰液，強筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗，干咳癆嗽、腰腿酸痛者，均可為補養(yǎng)食品。常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效，適于脾虛氣弱，氣短乏力，面浮肢腫、小便不利等癥。煎湯加酒飲，可治風濕痹痛。搗取汁加糖調服治赤痢。

柿子：生吃柿子可以起到潤肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺癆咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虛勞略血，均可食用。紅軟熟柿有清肺胃蘊熱、生津止渴作用，可治口干唇爛、心中煩熱等癥。取未成熟鮮柿，搗泥取果汁加蜜調服，對治療甲狀腺腫有效，但是是只屬于寒性食物，不宜多吃。

橘：橘甘酸性涼。橘瓤生食或取汁飲，有清熱生津、理氣和胃的作用，凡肺胃蘊熱、口渴煩熱、胸膈痞滿、呃逆食少者，可為滋養(yǎng)食品。做成蜜脯，有潤肺化痰、止咳，對肺熱咳嗽，痰多等癥有輔助治療作用。

柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滯，助消化，解酒毒。孕婦食少口淡，吃了可開胃，柚果煮爛加蜜成膏，能理氣化痰，含食治慢性支氣管炎、慢性咽喉炎。柚子皮煎湯，加姜汁服，可治妊娠呃逆。

上文介紹的這些水果都是非常適合在秋季食用的，到了秋季大家食用這些水果不僅能夠享受美味，更加能夠起到很好的保健功效，因為這些水果的營養(yǎng)成分很多，對于身體健康非常有益，但要注意的一點，就是這些水果應適量食用不可過量。