白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎？我們平時食用的白蘿卜和卜蘿卜分為白蘿卜和胡蘿卜，它們雖然都屬于蘿卜但是胡蘿它們的外形功效和營養(yǎng)價值都是有所不同的，雖然它們對于人體來說都有利的起吃，但是同食兩者卻不可以結(jié)合食用，否則會有嚴重后果，抵消對方具體情況快和我來了解一些吧。營養(yǎng)于沒有吃養(yǎng)生

白蘿卜和胡蘿卜不可以一起吃

最近很多人都在問關(guān)于白蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎這樣的相當問題，其實它們兩者是神奇不可以一起吃的，我們都知道白蘿卜中含有非常豐富的白蘿卜和卜維生素c，而胡蘿卜中缺含有分解維生素c的胡蘿物質(zhì)，兩者結(jié)合會降低雙方之間的起吃營養(yǎng)價值，雖然不會產(chǎn)生有毒的同食物質(zhì)但是我們兩者一起吃相當于沒有食用營養(yǎng)物質(zhì)，所以最好是抵消對方不要一起食用，不過兩者之間可以分開兩個小時在食用。營養(yǎng)于沒有吃養(yǎng)生

白蘿卜和胡蘿卜的相當區(qū)別

1、外形不一樣

在外觀上面可以很容易區(qū)分出白蘿卜和胡蘿卜，白蘿卜的顏色為白色，而胡蘿卜的顏色為橙紅色，且一般而言白蘿卜的個體比胡蘿卜要偏大一些，兩者的外貌十分不同所以大家可以一眼就區(qū)分出來，那個是白蘿卜那個是胡蘿卜。

2、起源地不同

除了外觀上面的差別外，它們兩者之間的起源地也不相同，根據(jù)考證白蘿卜的起源地來自于歐亞溫暖海岸，是世界古老的栽培作物之一，白蘿卜在我國有著幾千年的歷史，而胡蘿卜大約是元朝才從伊朗引進中國，所以它們兩者之間的起源地不同，在我國使用歷史也不同。神奇養(yǎng)生網(wǎng) WWW.LyxuNLONg.Com

3、功效不一樣

我們所說的白蘿卜性情偏寒，含維生素c比較高，所以我們經(jīng)常吃白蘿卜可以美容養(yǎng)顏，但是因為它的特性偏寒所以體虛者不能食用，而胡蘿卜維生素a含量高，特性偏溫和，常常食用胡蘿卜可以保護視力，緩解夜盲癥，所以我們綜合上面所說我們可以看出白蘿卜和胡蘿卜雖然名字都有蘿卜二字，但還是不相同的。