入伏以來(lái),伏天持續(xù)的迎中醫(yī)熱醫(yī)健高溫天氣不僅帶來(lái)了暑熱,掀起了盛夏養(yǎng)生熱潮。冬病
在重慶市各中醫(yī)門(mén)診,夏治記者看到,和中康復(fù)、康管針灸和診療室排著長(zhǎng)隊(duì),理深艾煙裊裊之中是受追生網(wǎng)醫(yī)師們忙碌的身影。
“從早上七點(diǎn)半開(kāi)始,捧神一直到午休前,奇養(yǎng)都是伏天人。”有醫(yī)師告訴記者,迎中醫(yī)熱醫(yī)健除了中老年人外,冬病現(xiàn)在很多年輕人也加入到了三伏天養(yǎng)生的夏治隊(duì)伍。“大多數(shù)人是和中來(lái)看冬病夏治的,也有一些人是希望通過(guò)中醫(yī)進(jìn)行健康管理。”
“我到了冬天膝蓋會(huì)疼,所以醫(yī)生建議我夏天來(lái)貼‘三伏貼’。”在康復(fù)科外候診的郭大爺患有老寒腿,通過(guò)中醫(yī)診療,他的腿在冬天會(huì)好受很多。
中醫(yī)“冬病夏治”理論認(rèn)為,借助夏季自然界陽(yáng)氣最旺盛、人體氣血最暢通的時(shí)機(jī),對(duì)冬季易發(fā)或加重的虛寒性疾病進(jìn)行提前干預(yù)和治療,能事半功倍,有效提高機(jī)體抗病能力,減少冬季發(fā)病頻率或減輕癥狀。
除了冬病夏治,中醫(yī)健康管理也是伸手市民們追捧的診療項(xiàng)目。
“中醫(yī)減重以其整體調(diào)理、標(biāo)本兼治、安全溫和的特點(diǎn),吸引了眾多關(guān)注健康本質(zhì)的減重人群。”正在接受治療的鄧女士告訴記者,自己今年33歲,從事市場(chǎng)調(diào)研工作,中醫(yī)減重是根據(jù)體質(zhì)來(lái)調(diào)理,很適合自己。“我之前工作忙,熬夜加班吃夜宵,導(dǎo)致失眠、便秘?,F(xiàn)在整個(gè)狀態(tài)好了,順便體重也下來(lái)了。”
記者了解到,很多醫(yī)院的中醫(yī)健康管理,會(huì)采用體質(zhì)辨識(shí)先行,精準(zhǔn)區(qū)分痰濕、脾虛、胃熱、氣郁等不同肥胖體質(zhì),杜絕“千人一方”。
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重慶萊美藥業(yè)股份有限公司相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹稱(chēng),隨著三伏天的到來(lái),冬病夏治和中醫(yī)健康管理深受追捧。一方面是因?yàn)槭⑾目崾?,長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房工作生活,易引發(fā)“空調(diào)病”。“提醒大家,合理設(shè)置空調(diào)溫度,及時(shí)通經(jīng)絡(luò)、暖脾胃、祛寒邪,科學(xué)防暑才能安然度夏。”
另一方面是,根據(jù)體質(zhì)特點(diǎn),提供順應(yīng)節(jié)氣的個(gè)性化飲食建議和養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)方案,培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。“溫中食療可驅(qū)散內(nèi)寒。晨起喝姜棗茶,生姜3片(約5克)、紅棗3枚(掰開(kāi)去核),沸水沖泡代茶飲。同時(shí)少食冰鎮(zhèn)飲品、冰淇淋及大量生冷瓜果,以免再傷脾胃陽(yáng)氣。”
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