在以前農(nóng)村遍地都是農(nóng)村能吃野菜,現(xiàn)在野菜反而很稀缺,種野折耳4月份正好是菜圖菜馬齒莧多種野菜生長(zhǎng)的季節(jié),本文整理了農(nóng)村能吃100種野菜圖片大全,全薺趁著它們還鮮嫩,蕨菜可以采回家嘗嘗鮮??嗖丝凭W(wǎng)
1、根養(yǎng)薺菜
薺菜也就是生百地菜,很多人用來(lái)做餃子餡的農(nóng)村能吃野菜,清明時(shí)節(jié)左右的種野折耳薺菜做鮮美不要錯(cuò)過(guò)?,F(xiàn)在的菜圖菜馬齒莧薺菜可能都老了,不過(guò)可以將薺菜花采回去煮雞蛋吃,全薺有緩解高血壓、蕨菜利水消腫的苦菜科網(wǎng)功效。注意辨認(rèn)有毒薺菜的根養(yǎng)圖片。
2、馬齒莧
現(xiàn)在的馬齒莧最嫩,吃起來(lái)爽脆可口,這種野菜有有“天然抗生素”之稱,食用起來(lái)有保肝護(hù)肝、利水消腫、降血壓、預(yù)防心血管疾病的功效,遇到了千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)。
3、苦菜
苦菜也是一種有防癌抗癌效果的野菜,對(duì)于宮頸癌、直腸癌、肛門(mén)癌有一定的預(yù)防效果,味道有點(diǎn)苦澀,別有一番滋味,焯水后涼拌著吃,清熱解毒、潤(rùn)腸通便。
4、地木耳
地木耳也叫地皮菜,長(zhǎng)得和黑木耳比較像,多長(zhǎng)在陰暗潮濕的地方,一長(zhǎng)一大片,采摘回去要洗干凈之后再吃。
5、野蔥
野蔥真的和蔥一模一樣,只是野蔥要更細(xì)小一點(diǎn),吃起來(lái)味道比外面買(mǎi)的蔥更香,超級(jí)香。不過(guò)夏季的野蔥基本都枯萎了,春天是挖野蔥最好的時(shí)候
6、折耳根
折耳根就是魚(yú)腥草,正反面的葉子顏色是不一樣的,上面是黃綠色、青色,下面是紫紅色。主要就是吃葉子和莖,喜歡吃的人很喜歡,不喜歡的人很難接受這個(gè)味道。
7、蕨菜
蕨菜長(zhǎng)得很特別,整個(gè)葉柄是直立的,表面有黑褐色絨毛,頂端的嫩芽卷曲,青色的時(shí)候最嫩,采摘下來(lái)焯水后涼拌吃,脆爽可口,一年吃的這一次新鮮感。
8、香椿
長(zhǎng)在樹(shù)上的蔬菜,香椿炒雞蛋非常好吃。不過(guò)要清楚吃香椿的禁忌和注意事項(xiàng)。
9、車(chē)前草
是一種藥食兩用的植物,有利尿生津、清熱解毒的功效,可以做餃子餡,也可以焯水涼拌、煮湯吃,體虛的人不能多吃。
10、花椒葉養(yǎng)生百科網(wǎng) WWw.cNySBK.CoM
春夏是采摘花椒葉的最佳時(shí)機(jī),注意要吃嫩的,老了不夠鮮美,適量吃花椒葉可治療蛔蟲(chóng)病、水腫和小便不利。
另外還有很多可以食用的野菜,像棉菜、水芹菜、莧菜、榆錢(qián)、槐花、白蒿、堇菜、夏枯草、莼菜等等等等,這里不一一列舉,大家要注意的是不要吃自己不認(rèn)識(shí)的野菜,避免采摘到一些有毒的植物。
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